1 登录功能：使用系统之前必须登录系统，登录过程通过无线网络，在后台数据库通过用户名称和密码进行查询，注册用户方才可以使用该系统。
2 系统主菜单:系统登录成功后进入系统主菜单，主菜单通过图形菜单的方式来展现系统的功能，单击某个选项便进入该功能的操作界面。
（1）健身课程推荐 ，查看管理员推荐的健身课程，课程分为:场合固定和场合任意（包括健身教练和各种球类教学教练）。
（2）健身导师预约，查看课程下面的健身导师，点开后可以查看教练的相关信息，每个教练都需要上传自己的健身示范视屏，然后根据用户个人需求进行预约。用户在选择教练时，可以通过留言的方式与教练直接交流（既可以检验教练的耐心，也可以避免在挑选教练时泄露自己的隐私，微信号、电话号码等）。
（3）健身评价，体验过的用户可以对健身导师进行评价，之后有需要预约的用户可以看见所有评价。
3、个人信息功能，包括：用户密码、昵称，手机信息等的修改。
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